Le prime due cose fondamentali, non solo per la cellulite, sono:
Una sana alimentazione e un’attività fisica costante, non serve che
diventiate delle atlete, ma almeno 30 minuti al giorno dedicatele al fisico,
basta una bella camminata. Se avete tempo magari un po’ di nuoto non guasta
mai.
Ogni volta che bevete un caffè (mi raccomando di non
esagerare) non buttate i fondi, ma conservateli in un vasetto di vetro, che dovrete
riporre al fresco e al buio;
Una volta che il vasetto si è riempito, svuotatelo in una
bacinella e aggiungete due cucchiai di miele e un cucchiaino d’olio d’oliva;
Amalgamate per bene tutto il composto e applicatelo sulla
parte interessata;
Avvolgete il tutto con della pellicola trasparente da
cucina, mi raccomando di non mettere la pellicola troppo stretta;
Lasciate riposare il composto per 40/50 minuti, intanto
godetevi un pò di relax, leggendo un bel libro;
Alla fine della “seduta”, andate in vasca/doccia e
sciacquate con cura;
Consiglio di ripetere l’operazione per 4 settimane, almeno
una volta alla settimana.
Fate attenzione quando togliete il caffè
dalla pelle a non macchiare il bagno, risulterà difficile eliminare le macchie
di caffè.
TRATTO DA SITO: http://www.rimedinonna.com
Nessun commento:
Posta un commento